Quand l’hiver s’installe, beaucoup pensent qu’il faut multiplier les produits pour garder les cheveux crépus hydratés.
En réalité, l’hiver demande surtout une chose : retourner à l’essentiel.
Une routine simple, cohérente et régulière vaut mieux qu’une étagère pleine de soins qui se contredisent.
Aujourd’hui, je vous propose une routine minimaliste pensée pour l’hiver : épurée, efficace, et respectueuse de la fibre crépue.
Nettoyer en douceur : le lavage qui préserve
En hiver, le cuir chevelu peut devenir plus sec.
C’est pourquoi il est essentiel de choisir un shampoing doux, non décapant, capable de nettoyer sans enlever toute la protection naturelle.
L’idée : préserver au lieu de dépouiller.
- Une fois par semaine ou tous les 10 jours
- Shampoings doux, hydratants, sans sulfates agressifs
- Massage lent pour activer la circulation sanguine
Un cuir chevelu propre, oui.
Un cuir chevelu asséché, non.
Hydrater profondément : le masque comme pilier
En hiver, l’hydratation s’évapore vite.
Pour contrer cela, le masque devient le cœur de votre routine.
Privilégiez des masques :
riches en agents hydratants,
avec un temps de pose plus long,
qui assouplissent et retiennent l’humidité.
Astuce minimaliste :
Un bon masque vaut mieux que deux après-shampoings moyens.
Sceller l’hydratation : nourrir sans alourdir
Le froid retire l’eau du cheveu.
Les huiles végétales permettent de sceller l’hydratation obtenue avec le masque ou le leave-in.
Les meilleures options pour l’hiver :
huile d’argan pour la douceur,
huile d’olive pour renforcer,
huile de jojoba pour équilibrer.
Le bon geste : quelques gouttes suffisent.
On nourrit, on protège, mais on n’étouffe pas.
Protéger les longueurs : le rôle des coiffures protectrices
L’hiver est rude sur les pointes.
Les coiffures protectrices deviennent alors vos meilleures alliées.
Coiffures tressées, vanilles, chignons bas…
L’objectif n’est pas seulement esthétique :
on limite la casse, les frottements, et la manipulation.
👉 À éviter : les coiffures trop serrées
👉 À privilégier : celles qui laissent le cuir chevelu respirer
- Le satin : le détail qui change tout
L’hiver, la laine et les matières épaisses créent de la friction.
C’est souvent ce qui cause la casse au niveau de la nuque et des tempes.
Un geste simple :
bonnet doublé de satin,
taie d’oreiller en satin,
écharpes plus douces ou couvertes de satin.
Minimaliste, mais révolutionnaire.
Garder une constance : la vraie clé
Les cheveux crépus répondent à la régularité, pas à l’excès.
Une routine simple vaut mieux qu’un programme complexe jamais tenu.
En hiver, la constance fait toute la différence :
hydrater un peu mais souvent,
nourrir sans surcharger,
protéger sans tirer.
Pourquoi cette routine fonctionne ?
Parce qu’elle se concentre sur ce dont les cheveux crépus ont réellement besoin en hiver :
de la douceur, de l’hydratation, de la protection.
Pas de superflu.
Pas de gestes compliqués.
Juste une logique : préserver, soutenir et protéger.
L’hiver n’est pas une saison “contre” les cheveux crépus.
C’est une saison qui demande simplement un peu plus de soin et beaucoup de simplicité.
« Une routine minimaliste, bien pensée, peut transformer complètement l’état de vos cheveux — sans vous prendre du temps ni surcharger votre étagère.
Dans le prochain article, on parlera des coiffures protectrices qui respectent vraiment le cheveu crépu, loin des idées reçues.
La Fille Crépue 