Prendre soin de ses cheveux crépus, c’est souvent revenir à l’essentiel.
Parmi les gestes les plus simples et pourtant les plus puissants, il y a un rituel que beaucoup sous-estiment encore : le bain d’huile. Un soin doux, naturel et profondément nourrissant, idéal lorsque les cheveux manquent de force, de souplesse ou de brillance.
Aujourd’hui, on redécouvre ensemble ce classique incontournable.
Qu’est-ce qu’un bain d’huile ?
C’est un soin réalisé exclusivement avec des huiles végétales, appliquées avant le shampooing.
Il nourrit, assouplit et répare les fibres capillaires en leur redonnant le gras naturel que nos cheveux perdent facilement.
Pourquoi le bain d’huile est indispensable ?
✔ Réduit la chute et la casse
✔ Diminue les frisottis
✔ Combat la sécheresse et la porosité
✔ Renforce la fibre capillaire
✔ Laisse les cheveux plus doux, plus brillants et plus définis
Un geste simple, mais qui change tout.
Les meilleures huiles pour ce soin
- Huile de Ricin – Nourrit, renforce, stimule.
- Huile de Coco – Pénètre profondément et protège la fibre.
- Huile d’Argan – Riche, réparatrice, idéale pour les mèches abîmées.
- Huile d’Olive – Antioxydante, revitalisante, parfaite pour réduire la sécheresse.
L’essentiel : choisir toujours des huiles 100% végétales.
Deux méthodes simples
- Le bain d’huile classique
– Appliquer l’huile section par section
– Masser le cuir chevelu
– Laisser poser 30 min
– Laver normalement
- Le bain d’huile nocturne
– Appliquer une fine couche d’huile
– Retirer l’excès, couvrir les cheveux
– Laver le lendemain matin (2 shampoings + après-shampoing)
Parfait pour les semaines chargées.
À quelle fréquence ?
En moyenne, tous les 10 jours.
Mais les cheveux crépus étant naturellement secs, 1 fois par semaine peut offrir de meilleurs résultats.
Pour une routine complète et efficace : intégrer ce soin dans un chronogramme capillaire (hydratation – nutrition – reconstruction).
Le bain d’huile n’a rien de compliqué, mais il fait toute la différence.
En l’intégrant régulièrement à votre routine, vos cheveux gagnent en douceur, en nutrition et en vitalité — sans effort, juste avec de la constance.
Prenez le temps de connaître vos longueurs, d’écouter vos besoins et de créer votre propre rituel.
Et si vous avez des questions, je suis là.
À très vite, les filles. ✨
La Fille Crépue 
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